施術の後運動をしても大丈夫ですか？｜石川県加賀市にて肩こりや腰痛でマッサージ・鍼・整体・お灸を行う治療院。土日も営業。

基本的に問題はありません。ただ施術が初めての方や久しぶりの方は控えた方がよいと思われます。

理由は施術でお身体が疲れるためで、施術の疲労と運動の疲労が重なることで、思いがけないアクシデントを起こすことが考えられます。

また施術で体調が良くなったからと動きすぎる方がいらっしゃいますが、心は気分的に軽くなったようでもまだお身体がついてこないことで却ってお身体をこわすことがあります。