ブログ|加賀市の大聖寺駅から徒歩15分でマッサージ・整体・鍼・お灸を行う治療院。土日も営業。

大聖寺治療院
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    10:00~19:00※最終受付18:00
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産後骨盤矯正5回コース

ブログ2019.08.29

当院の人気メニューに、産後骨盤矯正3回20,000円(通常21,000円)というコースがあります。 このコースは60分7,000円の施術を3回行いますが、ママ友同士のご紹介でこのコースを受けて下さる方が多く、産後のママには大変好評のコースです。   この3回ですが、【3回で終えられる方・3回で終了できる方】というのは、産後の疲労やお身体の歪みが少ないと思われる【初産である・つわりは軽かった・現在産後1か月半~3か月の間・腰から骨盤周りにかけて症状など特に痛みはない】方を対象としております。   実はこの3回で終了出来ない方、3回でもまだ辛い・歪みが戻るという方が多くいらっし...

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ストレッチ 下肢基本編

ブログ2019.08.23

当院でマッサージの施術中に行っているストレッチの『下肢基本編』です。 腰痛・坐骨神経痛・冷え性の方は継続されると効果がありますので、頑張ってみてください。

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加賀温泉郷マラソン お疲れ様でした!

ブログ2019.04.24

  先週末の20日(土)・21日(日)に加賀温泉郷マラソンが開催され、無事終了しました。   このマラソン大会は毎年天候に恵まれない日が多いのですが、今年は午前中肌寒い感じでランナーの方々にはちょうど良く、午後からは穏やかな曇りで走り終えた後にのんびりと過ごせる絶好のお天気でした。   当院もテント一つ分出店しておりまして、ランナーや付添いのご家族や一般の方への施術で満員御礼でした。   毎回色んな方が利用して下さるのですが、”2週間前に足を痛めて走ろうか止めようか迷っている”という方に鍼とマッサージをして、その場で痛みは治まった30代の男性がいらっし...

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中年だけどもっと早く走りたい 2

ブログ2019.04.05

1 のつづき   現在、中年以降でスポーツを頑張っていてパフォーマンスをもっと上げたいという方、Aさんタイプでしょうか、Bさんタイプでしょうか、その中間の方もいらっしゃると思います。   特にBさんタイプの方は、そのお悩みも深いのではないかとお察しいたしますが、だからといって諦めなければいけないわけではありませんし、無理でもありません。   パフォーマンスを上げるうえで大切なことは、以下だと考えます。   マインド 〇今苦しいのは、生みの苦痛であるためと理解する。 〇周りの同世代の方を見て焦らない。   フィジカル 〇トレーニングは週に2日以上...

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中年だけどもっと早く走りたい 1

ブログ2019.04.05

私は今年47歳になります。初老とか中年とか言われる世代です。   私ぐらいの世代の方、40代・50代の方でスポーツを楽しんでいらっしゃって、そのお身体のケアも含めて当院にお越しの方がいらっしゃいます。   マラソンのTさん、水泳のNさん、バドミントンのKさん、卓球のDさん、トライアスロンのHさん、空手のNさん、・・・・・・・・・。   ケガしないようにそこそこ、という方からガチンコの本気でまだまだ現役、という方までレベルも目的も様々で、そんな方々のお身体のケアを当院では日々させていただいております。施術の内容はマッサージと鍼の併用が多いです。   そんな...

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